コロナ休みでも毎日１万歩

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新型コロナウイルス騒動で子供の学校や習い事が全てお休みになり、１ヶ月以上が経ちました。もちろんヨガスタジオもお休み。賃貸マンションでドタバタダンスもできないし、ずっと家の中にいては子供も体力を発散できません。

そんなわけで、毎日できるだけ１万歩を目標に歩くことにしています。

今日は息子のスケボー遊びに付き合って夕飯を食べたら７千歩くらいだったので、夜に１万歩目指してウォーキングしました。

１万歩（設定した目標歩数）達成するとスマートウォッチが振動して知らせてくれるので励みになります。